Préparer son départ en vacances pour bien déconnecter

Pour vous y aider, voici 4 conseils faciles à mettre en place pour des vacances sereines et reposantes !

1) Anticipez

Il vous reste quelques jours ou semaines avant le Jour J ? Profitez-en pour faire le point. Qu’avez-vous d’urgent à boucler avant votre départ ? Qu’est-ce qui peut attendre votre retour ? Quels dossiers devez-vous déléguer ? Ce travail de hiérarchisation va vous permettre d’y voir plus clair dans vos priorités et gagner en sérénité.

2) Informez

Informez vos collègues, vos clients de vos dates de congés. Indiquez-les dans la signature de vos mails avant votre départ pour prévenir tous vos interlocuteurs et prévoyez un message d’absence aussi précis que possible. Indiquez qui contacter sur quels sujets. Cela rassurera tout le monde !

3) Rangez

C’est le moment de faire le tri des documents qui s’accumulent sur votre bureau. Cela vous aidera à ne rien oublier d’essentiel et vous assurera une rentrée plus agréable. Au gré des dossiers que vous rangerez, profitez-en aussi pour vous féliciter de tout le travail accompli ces derniers mois. Avoir un espace de travail dégagé vous aidera à repartir du bon pied.

4) En vacances

Désactivez le maximum de notifications et d’alertes de votre téléphone portable. Si vous devez absolument consulter vos mails professionnels, faites-le à un moment précis de la journée (pas plus de 15 ou 30 minutes par exemple). Privilégiez les activités qui vous ressourcent : lecture, sport, visites culturelles… En bref, tout ce qui vous change les idées (loin de votre smartphone ou de votre ordinateur portable) !

Êtes-vous prêt à boucler les valises ?                                                                      

Cet article a été rédigé pour Room Saveurs par Fabienne Broucaret, fondatrice de My Happy Job